szokások – Polgár Lili

Időgazdálkodás nem csak nőknek

Barátaim, családtagjaim, és közeli ismerőseim soha nem értették, hogyan csinálom, hogy jut idő mindenre, és közben még be sem kattanok, hanem boldogan élem az életem. Többen azt hihetnétek, hogy így születtem, ilyen típus vagyok. Hát nem, és nekem is vannak napok, amikor brutál fáradt vagyok, vagy türelmetlen. Ma úgy szeretnék nektek segíteni, hogy […]

Ne halogass!

A legrombolóbb viselkedés listájának az elején szerepel a halogatás, a döntések tologatása, és a felelősségvállalás kerülése.

Miért halogatjuk a dolgokat? Azért, mert kényelmesebb nem megtenni, mint igen. Azaz valamilyen kellemetlenséggel jár az, ha meglépjük MOST, mint ha nem lépjük meg. A kulcsszó a MOST. Mivel annak, hogy most nem cselekszünk, lesz következménye, […]

A legfontosabb módszer, amivel hatást gyakorolhatsz másokra

A Hajnali 5 óra Klub tagja vagyok, így általában reggel 4 és 5 között kelek, edzek, megtervezem a napot, olvasok, tanulok, felkészülök az előttem álló konzultációkra, tréningre hangolódom stb. A nagyobbik fiam, Benke (8), mostanában egyre gyakrabban kel fel még 6 óra előtt, és bekuporodik az irodába hozzám, majd ő is nekiáll olvasni. […]