5 lépés a hatékonyságodért

A figyelmünk folyamatosan csapong, ha nem vagyunk elég tudatosak, és nem visszük egy magasabb szintre. Rengeteg energiát elpocsékolunk, és nem csak hogy nem vesszük észre, hanem nem is akarjuk ezt észrevenni. Most állj meg kérlek egy pillanatra, és gondold végig, hány órát dolgozol úgy, hogy csak arra figyelsz, amit csinálsz.

Voltam egy […]